落ち着け自分!!
気づいたら3月になってました..
先日体験レッスン後に入会したホットヨガ
3月に入って2回行きました!
形から入る私は、UNIQLOでウェアなる
レギンスやらキャミやらを揃え、それだけで満足w←ダメなとこ
今のところヨガビギナーというレッスンしか受けたことがないんですけど、いい感じに翌日は筋肉痛になっています。
初めてのレッスンの時、レッスンスタートして気付いたんですけど、、
汗を拭くためのフェイスタオルをロッカーにおき忘れました、、ちーん。。
1時間誰よりも汗だくでヨガやりましたよ🧘♀️もう途中から笑えてきましたよ。
レッスン後シャワー浴びましたが、替えの下着忘れましたし、、
とりあえず落ち着いていこう、、私!!!
ホットヨガされてる方、皆さん週に何回くらい行かれてるんだろうか、、